Barka dai masoya masu karatu.
Na yanke shawarar ƙirƙirar jerin labarai wanda zan amsa a taƙaice amsa tambayoyin da akai akai game da gudu da asarar nauyi mai kyau. Kowane labarin zai ƙunshi tambayoyi da amsoshi 9. Idan kuna da wasu tambayoyi, tambaya a cikin maganganun, kuma zan rubuta amsoshin su a cikin labarin na gaba.
Lambar tambaya 1. Yadda ake numfashi daidai yayin gudu?
Amsa: Numfashi ta hanci da bakinka. Detailsarin bayani: Yadda ake numfashi da kyau yayin gudu
Lambar tambaya 2. Me za ayi idan gefen dama ko hagu yayi zafi yayin gudu?
Amsa: Takeauki breatan numfashi kaɗan ka fita. Shiga ciki kuma kuyi ciki. Ba lallai ba ne a dakatar. Kawai rage gudu. Detailsarin bayani: Abin da za a yi idan gefen dama ko hagu ya yi zafi yayin gudu
Lambar tambaya 3. Zan iya gudu bayan cin abinci?
Amsa: Bayan cin abinci mai nauyi, ba za ku iya gudu ba daɗewa ba bayan awa 2. Bayan gilashin shayi ko kofi, zaku iya gudu cikin minti 30. Detailsarin bayani: Zan iya gudu bayan cin abinci.
Lambar tambaya 4. Waɗanne takalma ne suka fi kyau don gudu?
Amsa: Zai fi kyau gudu a cikin takalmin gudu wanda yake mara nauyi kuma yana da tafin matashi mai kyau. Detailsarin bayani: Yadda za a zabi takalmin gudu
Lambar tambaya 5. Zan iya gudu da safe?
Amsa: Kuna iya gudu a kowane lokaci na rana. Da safe kawai dole ne ku farka jikin ku da tsokoki tare da dumi. Kuma ba za ku iya cin abinci gaba kafin horo. Amma zaka iya gudu. Detailsarin bayani: Gudun asuba
Lambar tambaya ta 6. Har yaushe ya kamata ku yi gudu?
Amsa: Mintuna 30 a rana sun ishe lafiya. Don wasan motsa jiki a cikin nesa mai tsayi akalla kilomita 50 a mako. Detailsarin bayani: Har yaushe ya kamata ku yi gudu
Lambar tambaya 7. Ina ne wuri mafi kyau don gudu?
Amsa: Don ƙafafu ya fi kyau gudu a kan ƙasa mai laushi. Misali, akan hanyoyin da ba a san su ba. Idan wannan ba zai yiwu ba, gudu a inda akwai ƙananan motoci - a wuraren shakatawa ko kan shinge. Amma koyaushe a cikin takalma tare da farfajiyar ɗaukar hankali. Detailsarin bayani: Ina zaka gudu?.
Lambar tambaya 8. Abin da za a gudanar a lokacin rani?
Amsa: Kuna buƙatar gudu a cikin T-shirt ko saman tanki (don 'yan mata) da kuma a gajeren wando ko wando. A lokacin zafi, yana da kyau a saka hat. Detailsarin bayani: Yadda ake gudu a cikin tsananin zafi.
Lambar tambaya 9. Yadda ake saka ƙafarka yayin gudu?
Amsa: Ta hanyoyi guda uku. Mirgine daga diddige zuwa yatsun kafa. Mirgina daga yatsun kafa zuwa diddige. Kuma kawai a kan yatsan kafa. Detailsarin bayani: Yadda ake sanya ƙafarka yayin gudu.
