Yin tsere yana da mahimmanci a lokacin sanyi kamar yadda yake a lokacin dumi. Baya ga horar da wasanni, mutum yana karɓar tauraruwa da wani ɓangare na sabo da iska mai tsabta fiye da a wasu lokutan.
Cimma tsawon lokacin da ake buƙata da kuma jin daɗin motsa jikinku ba tare da cutar da lafiyarku ba zai taimaka tare da shiri mai kyau don tsere da zaɓar kyakkyawan kwat da wando. Dabaru na zabar tufafi ya kamata a yi nazarinsu zuwa mafi kankanta daki-daki kuma ku kula da manyan halayen wani samfurin.
Me za a sa don gudu a cikin hunturu don kada daskare?
Bai kamata ku sa tufafi mai yawa a lokacin sanyi ba. Hewan zafin jiki na iya faruwa, sannan sanyaya mai kaifi, sannan sanyi ko wata cuta mafi tsanani. Ya isa sanya haske, tufafi masu inganci ƙarkashin tufafi na musamman na hunturu. Karka yi watsi da jaket na musamman, safar hannu, hula ko balaclava.
Duk sassan jiki dole ne su zama masu sanya ido. Ana buƙatar saka abubuwan dumi na musamman akan ɓangarorin masu rauni (a kan butt; a saman ɓangaren kafa a gaba) don ƙarin kariya daga fata daga hypothermia yayin motsi.
Fasali na kayan kara
Kotu don gudanar da hunturu ya bambanta da saba kuma yana da halaye da yawa na kansa:
- Rashin ruwa;
- Rashin iska;
- Rarin Bayani;
- Ayyukan iska;
- Naushi da laushi.
Yayin gudu, kwat da wando ba zai kawo rashin jin daɗi ba kuma zai hana motsi. Saboda wannan, an zaɓi kayan abu na musamman (haɗuwa da zaren halitta da na roba) tare da halaye na musamman. Don haɓakawa, ana amfani da ƙarin abubuwan sakawa da abubuwa.
Dumi-dumi
Kyakkyawan kwat da wando mai ƙarfi ba ya ɗaukar nauyi da nauyi na jiki da nauyi, amma yana riƙe da mafi yawan zafin jiki.Wadannan tufafi suna aiki ne bisa tushen ɗumi da kuma kariya daga hypothermia tare da mafi ƙarancin abin da ke haifar da zufa. Don cimma wannan sakamako, zai fi kyau a yi amfani da suturar da aka yi da zaren roba ko zaren ulu.
Rashin iska
Wannan aikin yana cire cire zafin rana da kare kariya daga shigar iska mai sanyi. Mafi sau da yawa, don haɓaka rashin numfashi, ana amfani da ƙarin impregnation na masana'anta. Wannan aikin baya shafar yaduwar zafi, kawai yana ƙaruwa ne da juriya ga igiyoyin iska na waje.
Cire danshi
Ickingaƙƙarfan danshi shine mafi mahimmancin aiki na kayan aiki, wanda ke raba danshi daga jiki ta hanyar jigilar ruwan a cikin yanayin zufa zuwa saman masana'anta. Abun da ke cikin suturar da aka yi daga roba, ulu ko kayan siliki ba ya ɗaukar gumi, amma yana ratsa kanta, yana haifar da jin daɗi yayin gudu kuma shine mafi kyawun kayan don samfurin.
Kariya daga ruwan sama da dusar ƙanƙara
An tsara aikin kare ruwan sama da dusar ƙanƙara don kiyaye danshi daga waje. Yana hana jiki samun ruwa kuma yana kariya daga cutar sanyi. Anyi shi ne daga kayan ruwa masu nauyi mara nauyi na asalin roba.Haka kuma, a matsayin kayan kara karfin juriya, ana amfani da impregnations na musamman tare da abubuwa masu inganci wadanda basa haifarda illa (kamshi mai karfi; rashin lafiyan).
Abin da za a sa a ƙarƙashin kwat da wando
Kada ku sa kwat da wando a kan tsirara. Ana iya samun sakamako mai kyau yayin gudu idan kun yi ado da kyau. Kyakkyawan tufafi sun ƙunshi yadudduka da yawa.
Yin kwanciya azaman babban ƙa'idar aiki a lokacin sanyi
Abun takaici, a lokacin sanyi ba shi yiwuwa a sami abu ɗaya tare da duk ayyukan kariya da kwanciyar hankali. Masana'antu basu fito da kayan duniya don kiyaye zafi ba, barin iska ta shiga, kariya daga hazo, suyi nauyi da na roba a lokaci guda.
Sabili da haka, kayan aikin hunturu sun ƙunshi yadudduka da yawa waɗanda ke da alhakin ɗayan ko wani aiki:
- Farin farko na tushe yana da alhakin tsarin danshi. Zai iya zama T-shirt da wando wanda aka yi shi da kayan aiki na musamman ko kayan ɗumara na thermal;
- Layer na biyu yana da alhakin thermoregulation. Baya barin jiki yayi sanyi ko zafin rana ta hanyar kiyaye yanayin zafi mai kyau da cire zafin rana mai yawa daga jiki;
- Na uku shine kariya daga yanayin yanayi (ruwan sama; dusar ƙanƙara; iska).
Kwancen kayan aiki shine babban ƙa'idar shiri don tafiyar hunturu. Idan kun bi jerin tufafi, zaku iya kiyaye ba kawai dumi da jin daɗi yayin gudu ba, amma kuma ku kare jikinku daga ɓacin rai da rashes iri-iri. Babban abu shi ne cewa abubuwa su zama masu haske da inganci.
Kayan kwalliyar zafi
Abun ciki ko tufafi na thermal. Ya kamata a ɗauki zaɓinsa da mahimmanci saboda haɗuwa da jiki kai tsaye. Kayan roba mai inganci mai kyau da na zaren halitta wanda yake da danshi da zai iya dadewa ba tare da wani damuwa ko takurawa ba.
Waɗannan na iya zama marasa sutura marasa ƙarfi, T-shirts, turtlenecks ko underpants tare da sakawa na musamman a cikin wurare masu kyau. Kasancewar raƙuman raƙuman ruwa akan irin wannan tufafi an yarda. Suna iya zama lebur kuma kusan ba a iya fahimtarsu.
Amfani da yadudduka na zinare lokacin ƙirƙirar tufa ba ya halatta saboda yawan shan danshi, riƙewar zufa da toshewar yanayin iska. Abubuwa na dabi'a sukan yi sanyi da sauri bayan sun jike kuma suna haifar da hypothermia na jiki. Hakanan suna sanya motsi yin nauyi da kuma kamewa.
Rigar matsi
A lokacin hunturu, jikin mutum yana karɓar ba damuwa kawai daga sanyi ba, har ma daga yawan aiki. Abun wando na matsi, wanda aikinsa ke nufin tallafawa jiki yayin gudu da rage damuwa akan jijiyoyin jijiyoyin kafa, kashin baya da wuya, zasu zama mataimaki.
Tufafin matse zaɓi ne yayin lokacin gudanarwar sanyi. Waɗannan masu tsere waɗanda ke da baya, haɗin gwiwa ko matsalolin jijiyoyin suna buƙatar kula da irin wannan kwat da wando. Yi amfani azaman tufafi a cikin tufafi mai ɗumbin yawa. Ingancin kayan yana a babban matakin tare da abubuwan sakawa daban-daban don wasanni masu kyau.
Gudun lokacin hunturu ya dace da bayyani
Adidas
Kamfanin wasan motsa jiki Adidas yana motsawa tare da zamani kuma yana samar da sabbin salo tare da ingantattun ayyuka don lokacin sanyi. Launin rigar yana sanye da kayan haɗin roba na musamman waɗanda zasu ba ku damar laƙantar da danshi da kuma kula da yanayin zafin jiki.
Don wando, ana amfani da yadi na musamman, wanda masana fasahar wannan kamfanin suka haɓaka. Samfurori suna da ruwa da iska. Wankewa da kyau, mai laushi ga taɓawa da haske a nauyi.
Saucony
Kayan kwalliyar hunturu daga wannan kamfanin ya kasu kashi 3:
- Kasa - Dry - yana wick danshi daga jiki, yana barin shi bushe. Sanye take da sirara da sirara tare da saka abubuwa na musamman a cikin armpits da tsakanin ƙafafu.
- Matsakaici - Dumi - thermoregulatory. Nufin kiyaye yanayin zafin jiki mai dadi. Fiber na roba tare da abun saka na gashi ya dace sosai da jiki kuma zai sa ku dumi na dogon lokaci.
- Manya - Garkuwa - mai kariya. Godiya ga abubuwan sakawa na musamman a baya da gaba, jaket din baya barin iska, kuma shigar ciki ta musamman da aka yi da masana'anta baya bada izinin yin ruwa.
Nike
Nike na ɗaya daga cikin na farko don ɗaukar layin layi don ƙirƙirar kyawawan kayan wasanni na hunturu. An haɓaka masana'anta ta amfani da fasaha na musamman na masana'antar, la'akari da shekaru da ka'idojin ilimin lissafi. Yawancin lokaci, abubuwan kamfanin suna ɗaya-ɗaya, ba tare da wani karin haske na musamman ba.
An tsara yadudduka mai sauƙin laushi da taushi mai ƙwallan ƙwal don tsara gumi da riƙe zafi. Babban Layer, galibi nailan, yana ba da kariya daga iska da hazo, kuma yana da nauyi sosai kuma yana da nauyi. Hod ɗin sanye take da maɗaura na musamman don daidaita girman.
ASICS
Kamfanin yana ba da keɓaɓɓun suturar membrane don gudana a lokacin hunturu mai sanyi. Layer kasan ya dace sosai da jiki kamar fata ta biyu. Ba a iya ganewa saboda sauƙi, taushi. Babu rami Da sauri yana cire danshi ya bushe. Ayyuka don dumama jiki yayin raguwar aiki. Rayuwa mai tsayi saboda elasticity da abu mai inganci.
Layer saman iska (wando da mai rufe iska) baya barin danshi wucewa kuma yana baka damar kasancewa a waje na dogon lokaci cikin mummunan yanayi. An kunna rufin iska da hood tare da madaidaitan girma, da ƙarin aljihu tare da zippers mai ruwa da ruwa.
Theyallen maɓuɓɓugan ana iya daidaita su tare da Velcro, waɗanda ba sa danna wuyan hannu kuma ba sa shafawa, amma suna da alhakin gyara hannun riga a inda ake so. Bangarorin gefen karkashin hannayen riga suna taimakawa daidaita dumi da motsi kyauta.
Sabon ma'auni
Har zuwa kwanan nan, ba a san kamfanin Amurka sosai a yankinmu ba. Amma, godiya ga babbar fasahar keɓaɓɓu, amfani da kyawawan abubuwa da kuma amfani da wasu dabaru, alamar ta tabbatar da kanta kuma ta zama ƙasa da mashahuri a kasuwa. Matsayi don lokacin hunturu yana tafiyar da danshi da kyau kuma, godiya ga abubuwan sakawa na musamman, sanya iska cikin jiki ba tare da haifar da rashin jin daɗi yayin motsi ba.
Kayan da ke waje suna karewa daga iska da ruwan sama. Kasancewar sassan LED yana baka damar motsawa tare da amincewa cikin duhu, kuma aljihun aljihu yana ba da amintaccen ajiyar kayan haɗi (waya, mai kunnawa, belun kunne, da dai sauransu) a cikin mummunan yanayi. An sanya wando tare da wani abu na musamman wanda ke hana zurfin sharar datti da danshi. Wankewa da kyau duka ta hannu da na'ura.
PUMA
Kamfanin yana amfani da kayan aiki don dacewa tare da zaren roba don saman saman, da gauraye (roba + na halitta) don ƙasan. Launin na sama yana sanye da ƙarin laces a ƙasan jaket ɗin kuma a kan ƙyallen wando. An saka zip din da wani abu wanda baya barin danshi da iska su wuce ta ciki. An liƙa gefen ciki na rufin iska da tari mai kyau don kiyaye zafi.
Abun ciki yana da daɗi ga jiki, yana haifar da yanayi mai kyau na cikin gida kuma yana hana yawan zufa. Na roba mai taushi a wuya da a kan ƙugu yana taimaka wajan kiyaye iska mai dumi da sanyi. Tsarin yadudduka na masana'anta yana bawa danshi saurin yin sauri daga jiki zuwa layin na gaba. Baya buƙatar kulawa ta musamman, ana iya wankeshi cikin sauƙi kuma zai daɗe.
Reebok
Fasaha don samar da kayan kara ana nufin cimma cikakkiyar kwanciyar hankali a kowane yanayin yanayi. Yin amfani da abun sakawa mai numfashi duka na cikin tufafi da na saman saman yana bada iyakar tasirin iska a jiki.
Danshi baya taruwa akan fatar sabili da zirga zirgar iska da kuma kiyaye yanayin zafin da ya dace. Layer na ƙasa ya dace da jiki kuma yana ɗaukar sifa gwargwadon yanayin aikin ɗan adam. Baya shimfidawa saboda karfin kayan.
Babban saman yana ba da iyakar 'yancin motsi. Baya yin rigar kuma baya barin iska ta wuce ta. Kusan ba za a iya fahimta da nauyi ba. Aljihuna da baya an saka su da abubuwan da za a iya nuna don amincin motsi lokacin da iyakance iyakance.
Salomon
Don ƙirƙirar kayan wasan motsa jiki mai sauƙin nauyi da amfani a lokacin hunturu, kamfanin yana amfani da sabbin fasahohi waɗanda aka tsara don ɓarna, ta'aziyya da ƙirar zamani wacce ta bambanta alama da sauran masana'antun.
Ba a taɓa jin murfin tushe a jiki ba, yana ɗumi sosai kuma yana gudanar da danshi zuwa sama. An saba dinka dinki, ba tare da sanya komai ba, daga kayan mai inganci. Baya ga ayyukan da ke cikin wannan layin, ƙaramin kwat da wando na wannan kamfanin ba ya ba da izinin bayyanar ƙanshin mara daɗi na gumi.
Manyan yadudduka suna amfani da hadewar sabbin hanyoyin hada fiber don kara karfin iska da kuma tare ruwa daga kafofin waje. Risunƙun hannu da makogwaro, murfin daidaitacce.
Farashi
Farashin farashi masu gudana a lokacin hunturu ya dogara da ƙimar kayan aiki, kamfanin masana'anta da adadin abubuwa a cikin saiti. A kan matsakaici, mai kyau-Layer tufafi farashin daga 20,000 zuwa 30,000 rubles ba tare da ƙarin kayan haɗi. Ta sayen ƙarin abubuwa (Balaclava, safa, safar hannu, da dai sauransu), za ku biya ƙarin 5000 - 7000.
Kuna iya adana kuɗi ta hanyar zaɓar abubuwa daga masana'antun cikin gida tare da fasahohi masu sauƙi don ƙirƙirar kaya na musamman ko neman abubuwa masu alama a cikin shagunan hannu na biyu.
A ina mutum zai iya saya?
Kuna buƙatar yin sayayya masu tsada na sanannun kayayyaki a cikin shagunan kayan wasanni na musamman tare da samar da duk takaddun da suka dace ga mai siye. Ana buƙatar garantin.
Ba za a toshe fitarwa da ƙimar inganci ba. Hakanan, zaku iya yin odar kwat da wando na hunturu akan amintattun rukunin yanar gizo na masana'anta. Inda kuma aka bayar da garantin don kayan, kuma biyan kuɗi yana faruwa bayan karɓuwa da tabbaci.
Bayani
Abu na musamman - T-shirt mai matsawa Rayuwar sabis ta daɗe, ta dace sosai. Ana iya amfani dashi ba kawai don wasanni ba, har ma don nishaɗi. Ya maye gurbin 10 na yau da kullun. Abin sani kawai mara kyau shine cewa yana da m don tafiya a cikin ɗaya.
Dmitry, dan wasa.
The thermowells suna aiki na shekaru uku. A lokacin hunturu, ana amfani dashi azaman tushe, kuma a lokacin dumi azaman kayan waje. Ba wai kawai suna kariya daga sanyi ba, amma kuma suna kariya daga zafi fiye da kima.
Marina, mai son motsi motsi.
Saboda waƙar da ke kusa, akwai haɗarin haɗari da ababen hawa yayin yin tsere. Kasancewar abubuwan da ke nuna kayan aikin zasu sanya lafiya shiga cikin wasanni da daddare ko kuma kasancewar rashin gani sosai.
Alexandra, ba ƙwararriyar 'yar wasa ba ce.
Abubuwan kayan aiki ba za a iya amfani dasu ba kawai don wasanni ba, har ma don kariya daga sanyi, yanayin yanayin rigar idan ya cancanta. Misali, don yawo a cikin daji ko ciniki a kasuwa a lokacin sanyi.
Vsevolod, mai son ƙwallon ƙafa.
Siyan abubuwa masu alama a cikin shagunan hannun jari ba mummunan tanadi bane. Kuna iya samun kyawawan abubuwa don rahusa mai yawa. Babban abu shine a bincika yanayin tufafin a hankali kuma a mai da hankali ga abin da aka rubuta akan alamun.
Nikolai, mai gudu.
Idan mutum ya san yadda ake dinki, to yin odar kayan aiki na musamman da yin kayan aikin hunturu tare da tasirin ruwa tare da matsakaicin riƙe zafi zai zama mai rahusa sosai, musamman don sigar yaro.
Natalia, matar gida.
Ko ta yaya masana'antun suka rubuta akan alamun cewa karar ba ta buƙatar kulawa ta musamman, har yanzu bai kamata ku jarabta ƙaddara ba. Waƙoƙin hunturu (gudun, gudu) ya kamata a ɗauka don tsabtace bushewa bayan darasi na yanayi. Akwai duk abin da zai taimaka don adana bayyanar tufafi gwargwadon iko.
Gennady, mai koyar da wasan motsa jiki.
Mai ƙwarewa ko mai son yin tsere - dukansu biyu suna buƙatar tufafi masu kyau da kyau don wasan tsere, musamman a lokacin hunturu. Don kare jiki daga mura da sauran sakamako daga sanyi, haka nan don ƙarfafa jiki da watsa jini ta jijiyoyin, kayan aiki na musamman da aka siya a cikin shagon sayar da kayayyaki ko ɗinke hannu za su taimaka.
Abu mafi mahimmanci shi ne cewa kwat da wando yana da dukkan halayen da zasu kiyaye zafi, kariya daga sanyi da danshi, kuma bazai haifar da wahala yayin gudu ba.
