.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Gicciye
  • Gudu
  • Horarwa
  • Labarai
  • Abinci
  • Lafiya
  • Main
  • Gicciye
  • Gudu
  • Horarwa
  • Labarai
  • Abinci
  • Lafiya
Delta Wasanni

Yadda ake fara gudu

Kidaya sau nawa ka fadawa kanka cewa daga gobe zaka fita asuba tayi... Ana iya kiran gudu wani nau'in magani ne, amma don mutum ya zama mai jaraba, a cikin kyakkyawar ma'anar kalmar, zuwa gudu, kuna buƙatar gudu na aƙalla makonni biyu. To yaya kake kwadaitar da kanka ka gudu?

Bukatar manufa

Na yi shekaru sama da 10 ina yin takara, kuma a wannan lokacin na yi ƙoƙari na sa mutane da yawa cikin ayyukan da na fi so. Amma a karshe, na karkare da cewa idan mutum ba shi da burin da zai iya cimma albarkacin gudu, to babu ma'ana a tilasta shi ya tafi guje guje shima.

Ko da an tilasta ka an ja ka don gudu, kuma za su yi hakan a kowane lokaci, to da zaran tarko ya kwance, nan da nan za ka zo da wani sabon uzuri don kanka kada ka gudu.

Kuma ko da zaka iya tilasta kanka ka tsaya takara na dan wani lokaci, sai dai kawai ta hanyar halaye masu kyau da halaye masu kyau, to ko ba dade ko ba jima za ka daina wannan harkar.

Za a iya samun maƙasudai da yawa. Har ma na rubuta cikakken labarin game da wannan. Anan zaka iya gani: Takwas masu niyya... Babban abu shine nemo naka. Wanne zai zama ainihin manufa, ba sha'awar lokaci-lokaci ba. Wato, idan kuna da burin rage nauyi, to dole ne ya kasance yana da tushe mai ƙarfi. Kuma ba don haka ba idan kun kasa rasa nauyi, to nan da nan za ku zo da uzuri don kanku da kalmomin: "ya kamata a sami mutumin kirki da yawa," ko wani abu makamancin haka. Ko dai akwai wata manufa, kuma kun himmatu da ita ta kowane fanni, kuma gudu yana taimaka muku wajen cimma ta.

Bukatar mutane masu tunani iri ɗaya

Kuna iya fara gudu ba tare da mutane masu tunani iri ɗaya ba, kuna da buri. Amma don ci gaba da gudu ba tare da waɗanda za su so jin labarin yadda kuka sami damar gudu da yawa ko sauri ba, kuna buƙatar halayyar mai ƙarfin gaske da manufa mai mahimmanci. Abin takaici, kuma wani lokacin sa'a, lokacin da aikin gudu shine warkar da wasu cututtuka masu tsanani, ba kowa bane ke da irin wannan burin.

Amma idan kuna da mutane masu tunani iri ɗaya, to zai zama da sauƙi a ci gaba da gudu da tilasta kanku yin hakan lokacin da ba kwa jin daɗin sa kwata-kwata. Bayan haka, gobe dole ne ku "ba da rahoto" kan abubuwan da kuka gudanar ga mutanen da suma ke cikin wannan wasan. Kuma ba zai zama da daɗi sosai ba magana game da gaskiyar cewa maimakon gudu ka kasance rago ne a kan gado.

Sauran labarai masu gudana waɗanda zasu ba ku sha'awa:
1. Gudun farawa
2. Menene tsaka-tsakin gudu
3. Gudun dabara
4. Shin yana yiwuwa a gudu tare da kiɗa

Bukatar kayan wasanni masu kyau

Hanya mafi sauki don fara gudu ita ce siyan tsada kayan wasanni don gudu... Bayan sayan, zakuyi baƙin ciki da kuɗin da aka kashe akan kayan aiki wanda zaku tilastawa kanku gudu don kada alherin ya ɓace. Koyaya, kuma, wannan ya isa 'yan gudu don shakatawa kayan tufafinku, don haka don yin magana. Na gaba, kuna buƙatar manufa da mutane masu tunani iri ɗaya.

Duba isassun bidiyoyi masu motsa gwiwa akan Intanet

Da gaske, zaka iya kallon bidiyo a kai a kai wanda zai motsa ka ka yi amfani da Intanet kuma ka kunna ta. Yanzu irin waɗannan bidiyo ana yin fim ɗin su ta hanyar ƙwarewa ta yadda bayan kallon ta, kuna tunanin cewa ta yaya ba za ku iya guduwa kwata-kwata ba.

Abun takaici, matsalar wadannan bidiyoyin shine basa dadewa. Saboda haka, kuna buƙatar gudu tare da sababbin motsin rai. Na kalli bidiyon kuma nan da nan na gudu.

Ba da daɗewa ba ko daga baya, waɗannan bidiyon kuma za su daina motsawa, sannan za ku buƙaci ku faranta zuciyarku da sababbin takalmin gudu ko gajeren wando.

Kammalawa: Babban abu shine manufa. Yi ƙoƙarin yin tunani sosai game da abin da za ku fara gudu don. Idan makasudin ya cancanci, kuma da gaske kuna son cinma shi, to ku kyauta sanya freean sandar ku tafi don gudu.

Idan baka da irin wannan burin, kuma ba'a hango shi ba. Ko kuma maƙasudin maƙarƙashiya ne kai da kanka ka fahimci cewa ba za ku isa ba na dogon lokaci, yana da kyau kada ku fara. Gudun, tabbas aikin lada ne. Amma ba kwa buƙatar tilasta kanku don yin hakan ta hanyar hannu. Buri kamar wanda ya rage kiba don bikin aboki, ko inganta lafiya lokacin da babu abin da ya dame ka, ba shi da kyau. Manufar ita ce wuce matsayin don shiga jami'a da kuma gina kyakkyawar sana'a a nan gaba. Manufar ita ce a rage yiwuwar kamuwa da ciwon suga, lokacin da duk likitoci suka ce idan ba ku fara motsa jiki ba, da sannu za ku fara shan insulin. Manufar ita ce rasa nauyi ga masoyi mutumin da ya yarda da kai a matsayin (as) kai ne, amma kana so ka zama kyakkyawa a gare shi (ita). Waɗannan sune manufofin. A nan dole ne mu neme su.

Don inganta sakamakon ku a tsere a matsakaici da kuma nesa, kuna buƙatar sanin abubuwan da ke gudana na gudu, kamar su numfashi daidai, fasaha, ɗumi-ɗumi, ikon yin ƙyallen idanu na dama don ranar gasar, yi ƙarfin ƙarfin aiki don gudu da sauransu. Sabili da haka, Ina ba ku shawara da ku san irin koyarwar bidiyo na musamman kan waɗannan da sauran batutuwa daga marubucin shafin scfoton.ru, inda kuke yanzu. Ga masu karanta shafin, koyarwar bidiyo kyauta ne. Don samin su, kawai kuyi rijista da wasiƙar, kuma a cikin aan daƙiƙoƙi zaku karɓi darasi na farko a cikin jigo akan asalin numfashi mai dacewa yayin gudu. Biya a nan: Gudun koyon bidiyo ... Wadannan darussan sun riga sun taimaki dubunnan mutane kuma zasu taimake ku ma.

Kalli bidiyon: Innalillahi.. Abinda ake gudu ya fara faruwa a kasar Saudiyya (Mayu 2025).

Previous Article

Salatin gyada tare da kwai da cuku

Next Article

Me yasa kafata ta takura bayan gudu kuma menene abin yi game da shi?

Related Articles

Gudun takalma: umarni don zaɓar

Gudun takalma: umarni don zaɓar

2020
Maxler Vitacore - Binciken Compleungiyoyin Vitamin

Maxler Vitacore - Binciken Compleungiyoyin Vitamin

2020
Yaushe ya fi kyau gudu da safe ko da yamma: wane lokaci na rana ya fi kyau gudu

Yaushe ya fi kyau gudu da safe ko da yamma: wane lokaci na rana ya fi kyau gudu

2020
Sportinia BCAA - bita abin sha

Sportinia BCAA - bita abin sha

2020
Me za a ci bayan motsa jiki?

Me za a ci bayan motsa jiki?

2020
Burgewa na gaba

Burgewa na gaba

2020

Leave Your Comment


Interesting Articles
Teburin kalori na kek

Teburin kalori na kek

2020
VO2 Max - aiki, aunawa

VO2 Max - aiki, aunawa

2020
Shan creatine tare da kuma ba tare da loda ba

Shan creatine tare da kuma ba tare da loda ba

2020

Popular Categories

  • Gicciye
  • Gudu
  • Horarwa
  • Labarai
  • Abinci
  • Lafiya
  • Shin kun sani
  • Amsar tambaya

Game Da Mu

Delta Wasanni

Share Tare Da Abokanka

Copyright 2025 \ Delta Wasanni

  • Gicciye
  • Gudu
  • Horarwa
  • Labarai
  • Abinci
  • Lafiya
  • Shin kun sani
  • Amsar tambaya

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Wasanni