A jikin mutum, jijiyar Achilles ta fi ƙarfi kuma tana cikin bayan haɗin gwiwa. Yana haɗa ƙashin diddige zuwa ga tsokoki kuma yana ba ka damar lanƙwasa ƙafa, yin tafiya a kan yatsun kafa ko diddige, da kuma ture ƙafafun yayin tsalle ko gudu.
Hannun Achilles ne ke ba mutum ikon motsawa gaba ɗaya, sabili da haka, fashewarsa yana da haɗari sosai kuma yana ɗauke da manyan matsaloli na lafiya.
Idan irin wannan rata ya faru, mutane suna buƙatar taimakon gaggawa na gaggawa, kuma a nan gaba, zaɓin da aka zaɓa daidai. Idan ba tare da magani mai kyau ba, sakamakon lafiyar zai zama mara kyau sosai har ma da nakasa.
Rushewar jijiyar Achilles - sanadi
Lokacin da jijiyar Achilles ta fashe, akwai lalacewa ko keta mutuncin tsarin fiber.
An fi lura da wannan saboda dalilai masu zuwa:
Lalacewar kayan inji, misali:
- akwai rauni ga jijiyoyin;
- sun ji rauni yayin ayyukan wasanni da gasa;
- rashin nasarar faduwa, musamman daga tsawo;
- haɗarin mota da ƙari.
Ana lura da bugu mafi haɗari akan jijiyoyi masu ƙarfi. Bayan irin wannan lalacewar, mutum yana murmurewa har tsawon watanni kuma koyaushe baya dawowa zuwa cikakkiyar rayuwa.
Tsarin kumburi a cikin jijiyar Achilles.
A cikin haɗari mutane:
- bayan shekaru 45, lokacin da ƙarfin jijiya ya ragu sau 2, idan aka kwatanta da matasa. A wannan shekarun, yawancin microtraumas da sauri suna juyawa zuwa ƙonewar jijiyoyin da kyallen takarda.
- kiba;
- wahala daga cututtukan zuciya ko cututtukan zuciya;
- sun kamu da cuta mai yaduwa, musamman zazzabin jan kyalle;
- saka takalmin matsawa kullum.
Takalma masu tsini masu dunduniya ba bisa ɗabi'a ba suna kuma ɗaura jijiyoyin, wanda ke haifar da hawaye da kumburin Achilles.
Matsalar zagayawa a idon kafa.
Ana lura da wannan a cikin mutane:
- shiga cikin wasanni a matakin ƙwararru;
- jagorancin salon rayuwa mara aiki, musamman, tsakanin 'yan ƙasa da ke zaune na awanni 8 - 11 a rana;
- shanyewar jiki ko wani sashi tare da iyakantaccen motsi na gabobin jiki;
- shan magunguna masu karfi wadanda ke shafar zagawar jini.
Game da matsaloli tare da zagayawa na jini a cikin ƙafa, akwai cin zarafin ƙwayar collagen a cikin jijiyoyin da canje-canje da ba za a iya canzawa a cikin kyallen takarda ba, yana haifar da lalacewar Achilles.
Achilles yana lalata alamun bayyanar
Mutumin da ya sami fashewar Achilles, ba tare da la'akari da dalilin ba, ya sami alamun alamomin halayya:
- Ciwo mai tsanani da kaifi a cikin haɗin gwiwa.
Ciwon ciwo yana ƙaruwa. Da farko, mutum yana da ɗan rashin jin daɗi a ƙananan ƙafa, amma yayin da ake matsa lamba a kan ƙafa, ciwon yana ƙaruwa, sau da yawa yana kwarara cikin rashin jurewa.
- Ba zato ba tsammani a cikin shins.
Ana iya jin kara mai kauri yayin ɓarkewar jijiyoyin.
- Puawan ciki A cikin kashi 65% na mutane, kumburi yana faruwa daga kafa zuwa layin gwiwa.
- Hematoma a cikin ƙananan ƙafa.
A cikin kashi 80% na cututtukan, hematoma yana girma a gaban idanunmu. Tare da munanan raunuka, ana iya lura da shi daga ƙafa zuwa gwiwa.
- Rashin iya tsayawa kan yatsun kafa ko tafiya a dunduniya
- Jin zafi a yankin sama da diddige.
Irin wannan ciwo yana faruwa ne kawai yayin bacci, kuma kawai lokacin da mutum yake kwance da ƙafafu waɗanda ba su durƙusa a gwiwoyi.
Taimako na farko don ɓarkewar jijiyar Achilles
Mutanen da ake zargi da lalacewar Achilles suna buƙatar taimakon gaggawa na gaggawa.
In ba haka ba, kuna iya fuskantar:
- Lalacewa ga jijiyar jikin mutum kuma daga baya gurguwar rayuwa.
- Kamuwa da cuta.
Haɗarin kamuwa da cuta yana faruwa tare da lalacewa mai yawa da rashin ƙarfi na bayar da agaji na farko.
- Mutuwa daga kyallen takarda.
- Jin zafi koyaushe a cikin haɗin gwiwa.
- Rashin motsawar ƙafafun da aka raunata kullum.
Hakanan, ba tare da taimakon farko ba, mai haƙuri zai iya murmurewa mafi tsawo, jijiyar sa ba za ta warke yadda ya kamata ba kuma likitoci na iya hana wasanni a nan gaba.
Idan jijiyar Achilles ta lalace, likitoci sun ba da shawarar cewa mutum ya ba da taimakon farko na gaba:
- Taimaka wa mai haƙuri ya ɗauki matsayi na kwance.
A yadda yakamata, ya kamata a kwantar da mara lafiya, amma idan wannan bai yiwu ba, an bar mutumin ya kwanta a kan benci ko ƙasa mara kyau.
- Cire takalmi da safa daga kafar da ta lalace, ka nade wando.
- Mara motsi kafa. Don yin wannan, zaku iya amfani da bandeji mai ƙyama ta amfani da bandeji na bakararre.
Idan babu wanda ya san yadda ake amfani da bandeji ko kuma babu wasu bandeji marasa tsabta, to ya kamata kawai ku kula cewa wanda aka azabtar ba ya motsa kafarsa.
- Kira motar asibiti.
An ba da izini, idan wanda aka azabtar ya yi gunaguni game da ciwon da ba zai iya jurewa ba, ba shi kwaya mai sa kuzari. Duk da haka, yana da kyau a ba da magani, bayan tuntuɓar likita. Misali, lokacin kiran motar asibiti, bayyana ta waya wacce kwaya a wannan yanayin ba zata cutar da lafiyarku ba.
Kafin zuwan motar daukar marasa lafiya, dole ne mutum ya kwanta, kada ya motsa kafar da ya ji rauni, sannan kuma kada ya yi wani kokarin yin wani abu da kansa, musamman, shafa maganin shafawa ga yankin da ya lalace.
Binciken cututtukan Achilles
Rashin lafiyar Achilles ana gano shi ta hanyar likitocin ƙashi da likitocin tiyata bayan jerin gwaje-gwaje da bincike
Doctors don kowane mai haƙuri tare da alamun bayyanar suna aiwatarwa:
Tafiyar idon sawun.
Tare da irin wannan ganewar asali, mai haƙuri yana da gazawar kayan aiki masu laushi a cikin haɗin gwiwa. Yana da sauƙin ji da ƙwararren likita lokacin da mara lafiya ke kwance akan ciki.
Gwaji na musamman gami da:
- lankwasa gwiwoyi. A cikin marasa lafiya tare da fashewar jijiyar Achilles, ƙafafun da ya ji rauni zai tanƙwara da gani da ƙarfi fiye da mai lafiya;
- ma'aunin matsa lamba;
Matsin lamba akan ƙafar da aka ji rauni zai kasance ƙasa da 140 mm Hg. Matsin da ke ƙasa 100 mm ana ɗaukar mai mahimmanci. Hg Tare da irin wannan alamar, mai haƙuri yana buƙatar asibiti na gaggawa kuma, mai yiwuwa, tiyata cikin gaggawa.
- gabatarwar allurar likita.
Idan mai haƙuri yana da fashewa, to shigar da allurar likita a cikin jijiyar zai zama da wahala sosai ko ba zai yuwu ba.
- X-ray na idon sawun.
- Duban dan tayi da MRI na jijiyoyi.
Cikakken binciken ne kawai zai ba da damar gano asalin ɓarkewar jijiyoyin Achilles tare da tabbas na 100%.
Achilles Tendon Rupture Jiyya
Rushewar jijiyar Achilles ana kula da shi ne kawai da likitocin kasusuwa tare da masu kwantar da hankali.
Sun zaɓi tsarin ingantaccen magani, wanda ya dogara da:
- yanayin lalacewar;
- yanayin yanayin ciwo;
- tsanani;
- matakin ci gaba na tsarin kumburi a cikin jijiyoyi da jijiyoyi.
La'akari da duk abubuwan, likitoci sun ba da magani na ra'ayin mazan jiya ko kuma aikin tiyata na gaggawa.
Ana buƙatar yin aikin tiyata lokacin da mai haƙuri ya sami rauni mai tsanani, zafi mai wuyar jurewa, da rashin iya ko motsi da ƙafa sau ɗaya.
Maganin mazan jiya
Idan aka gano fashewar jijiyar Achilles, mai haƙuri yana buƙatar gyara haɗin gwiwa.
Ana yin wannan ta hanyoyi daban-daban:
- Ana amfani da filastar.
- Ana saka shi a kan tsinken kafar da ke fama da cutar.
- Ana sanya jigon jini.
Sanya kayan kwalliya da takalmin gyaran kafa an wajabta su ne don saurin fashewa. A cikin yanayi mafi wahala da wahala, likitoci suna amfani da 'yan wasa.
A cikin kashi 95% na al'amuran, an umurci mai haƙuri kada ya cire filastar filastar, fiɗa ko kashin baya na makonni 6 zuwa 8.
Bugu da kari, an sallami marasa lafiya:
- maganin ciwo ko allura;
An tsara allunan da allurai don tsananin ciwo mai ɗorewa.
- kwayoyi don hanzarta dawo da jijiyoyi;
- maganin kumburi.
Hanyar magani tare da kwayoyi an tsara ta likita, a matsakaita, yana ɗaukar kwanaki 7-10.
- hanyoyin motsa jiki, misali, electrophoresis ko matattarar paraffin;
- tausa hanya.
Ana yin tausa bayan aikin magani da lokacin da aka cire ciwo na ciwo. A cikin 95% na lokuta, an aika mai haƙuri don zaman tausa na 10, ana yin yau da kullun ko sau ɗaya a kowace kwana 2.
Doctors sun lura cewa magani mai ra'ayin mazan jiya a cikin 25% na lokuta ba ya haifar da cikakken dawowa ko sake hutawa ana kiyaye su.
Yin aikin tiyata
Doctors sun fara yin tiyata lokacin da mai haƙuri ya:
- shekaru sama da 55;
A cikin tsufa, haɗakar kyallen takarda da jijiyoyi ya ninka na 2 zuwa 3 sau ƙasa da na matasa.
- babbar hematomas a cikin haɗin gwiwa;
- likitoci ba za su iya rufe jijiyar ba har ma da filastar;
- yawa da zurfin hutu.
Ana amfani da tsoma bakin tiyata a cikin mawuyacin yanayi, kuma lokacin da magani mai ra'ayin mazan jiya ba zai iya ba da sakamako mai kyau ba.
Lokacin da likitoci suka yanke shawarar yin aiki, mai haƙuri:
- Asibiti a asibiti.
- Ana yi masa duban dan tayi.
- Ana daukar gwajin jini da na fitsari.
Sannan, a takamaiman rana, ana yiwa mutum aiki.
An ba mai haƙuri a cikin gida ko maganin rigakafi, bayan haka likitan likita:
- yi ƙwanƙwasa a ƙananan ƙafa (santimita 7 - 9);
- dinka agara;
- sutures da shins.
Bayan aikin, mutum yana da tabo.
Yin aikin tiyata yana yiwuwa idan ƙasa da kwanaki 20 sun shude tun lokacin fashewar Achilles. A yanayin idan raunin ya fi kwana 20 da suka gabata, to ba zai yuwu a dinka ƙarshen jijiyar ba. Doctors sun koma wurin Achilloplasty.
Motsa jiki kafin a gudu don hana fashewar Achilles
Duk wani Achilles yaga za a iya samun nasarar hana shi ta hanyar yin wasu atisaye kafin gudu.
An shawarci masu horar da wasanni da likitoci suyi:
1. Tsaye a kan kafafu.
Mutum yana buƙatar:
- miƙe tsaye;
- sanya hannayenka a kugu;
- na dakika 40, tashi a hankali a kan yatsun kafa da kasan baya.
2. Gudun a wuri cikin hanzari mai sauri.
3. Jiki lankwasa.
Ya zama dole:
- sanya ƙafafunku tare;
- a hankali karkatar da gangar jikin a gaba, yana kokarin isa layin gwiwa tare da kai.
4. Swing gaba - baya.
Dan wasan yana bukatar:
- sanya hannayenka a kugu;
- farawa ta farko tare da kafar dama ta gaba - baya;
- sannan ka canza kafar zuwa hagu, ka yi irin wannan motsa jiki.
Ya kamata ku yi juyi 15 - 20 a kowace kafa.
5. Ja kafa, lankwasa a gwiwa, zuwa kirji.
Da ake bukata:
- miƙe tsaye;
- tanƙwara ƙafarka ta dama a gwiwa;
- ja kafarka da hannunka zuwa kirjinka.
Bayan wannan, ya kamata ku ja ƙafarku ta hagu ta hanya guda.
A matsayin ma'auni na rigakafi, yanada matukar fa'ida ayi tausa mai naman maraƙin.
Rushewar jijiyoyin Achilles suna daga cikin munanan raunuka wanda mutum ke buƙatar agajin gaggawa da gaggawa. Game da ƙananan lalacewa, da kuma lokacin da mai haƙuri ya kai shekaru 50, likitoci suna ba da magani na ra'ayin mazan jiya.
A cikin siffofin da ke da rikitarwa, ana buƙatar yin tiyata. Koyaya, kowa na iya rage haɗarin irin wannan raunin idan suka fara yin atisaye na musamman kafin horo na wasanni kuma basa cika damuwa da jijiyoyin.
Blitz - tukwici:
- bayan cire filastar ko filastik, yana da kyau a ɗauki tafarkin yin tausa na musamman don inganta haɓakar jijiyoyi;
- Yana da mahimmanci a tuna cewa idan akwai ciwo a cikin haɗin gwiwa, dole ne ka hanzarta ka kwanta, ka motsa ƙafarka kuma ka kira likita.
