Babban tashi shine lokacin da ba kowane takalmi zai dace ba. Hawan hawan yana da kyau ƙwarai, saboda ƙafa ba kek ɗin lebur ba ce, tare da lanƙwasa mai kaifi. Takalma ko takalmi suna da kyau musamman a ƙafa, amma tare da takalma yana da wahala sosai.
Manya, mutane masu kiba suna da irin wannan tsari, ya fi musu wuya su zaɓi takalma. Duk takalmin yakamata ya zama ya fi fadi fiye da yadda aka saba a idon sawun, na ƙarshe yana da daɗi, in ba haka ba matakin zai kasance tare da ciwo, ƙafafu a zahiri suna karkatarwa. Irin waɗannan mutane bai kamata su sa takalmi madaidaiciya koyaushe ba, kamar yadda ƙafafun ƙafafu suke bayyana.
Hawan ƙafa - menene shi, rashin dacewar sa
An yi imanin cewa irin wannan tsarin ƙafa yana karɓa a cikin rawa. Da ƙarfi an daga saman ƙafa daga yatsun kafa zuwa ƙafa. Theafar ba ta kwance a cikin takalmin kwata-kwata, girmamawa yana kan diddige da yatsun kafa. Lokacin da kafa ya gaji, sai ya fara juyawa cikin zafi.
Rashin dacewar shine kafa bai dace da takalmi da takalmi ba, a zahiri ya ta'allaka ne da ɓangaren sama saboda matsayin da ba daidai ba na ƙafa. Yana da wuya a tafiyar dunduniya. Takalmin takalmi a kan dandamali ya taimaka, ba shi da kyau sosai, amma ƙafa ya dace sosai da tsawon kuma ba ya gajiya.
Babban tashi da:
- yayi kyau;
- yana samar da kafa da kyakkyawan kwanciyar hankali;
- kyakkyawan girgiza girgiza yayin gudu, tafiya;
- an kafa kafa, baya buƙatar tallafi, baya tashi sama.
Duk wannan yana da kyau kawai idan kun sami takalmanku na kansa. Shoesuntataccen takalma a cikin girth a manyan ɗakunan matsawa, ba a haɗa su ba. Abun takaici, masu sana'anta suna dinka takalmi gwargwadon yadda aka saba kafa, kuma abune mai wahala a sayi abu mai dadi.
Yana da wahala musamman idan akwai nauyin da ya wuce kima, kuma ana ƙara puffiness zuwa hawan mai girma da ƙafa mai faɗi, wanda a ƙarshe ya ƙara tsananta tafiya akan titi. A wannan yanayin, sneakers, kyawawan takalma daga tarin wasanni suna taimakawa. Abin takaici, ba za a iya daidaita su da ofishi ba.
Instananan tsari
Idan takalmin da ke da babban ɗumi yana da faɗi, to ga ƙaramin ƙwarewa yana da kunkuntar. Mutanen da ke da wannan matsalar suna buƙatar sa takalmin ƙanƙara. Takalmin takalmin gwiwa tare da haɗin kai zai ba da kyakkyawan gyarawa. Kuna iya sa takalman tsakiyar dunduniya tare da madaidaicin ƙarshe.
Don saukaka tafiya, kuna buƙatar siyan takalma tare da laces, masu ɗaurewa, don ya kasance da kyau a ƙafarku, yatsunku ba su tashi daga takalmanku ba. Idan ana so, zaku iya dinka wani samfuri dan yin oda.
Rigakafin ciwo:
- cire takalmanka sau da yawa;
- tafiya a gida da bakin rairayin bakin teku ba takalmi, a lokaci guda zai zama rigakafin takun kafafu;
- a wurin aiki, canza canjin diddige idan kafafu sun gaji;
- yi dumi-dumi na ƙafa ta juyawa kafafu zuwa wurare daban-daban;
- sanye da takalmi tare da goyan baya mai kyau.
Mutanen da ke da ƙananan ƙafa suna fuskantar gaskiyar cewa ƙirar ba ta da daɗi, ta faɗo daga ƙafafunsu, ta shafa. Muna baka shawara ka nemi mai inganci, kodayake mai tsada ne, samfurin. Etafafu zai ji bambanci. Nemo takalmanku kuma ku more yawo mai sauƙi.
Yaya za a tantance nau'in baka na ƙafa?
Domin tantance bakin sawun kafa, kana bukatar yin gwaji. Rigar da ƙafa a cikin ruwa kuma sanya akan busassun takarda. Don gwajin, ya fi kyau a ɗauki takarda mai tsabta don ya zama a sarari.
Waɗanne irin ƙafa suke:
- Flat ƙafa ko pronation wuce haddi Ba a haskaka cikin ɓangaren ƙafa ba, babu lanƙwasa. Duk hoton a bayyane yake. Tare da ƙafafun ƙafa da ƙananan baka, mutane suna da saurin wuce gona da iri. Juyar da ƙafa can nesa yayin motsawa.
- Proarancin lafazi. Bakan da ke tsakanin diddige da baka yana da girma sosai. Wannan ana ɗaukarsa babban baka. Irin waɗannan mutane suna da saurin fuskantar ƙasa. Kafa yana juyawa a hankali lokacin tafiya.
- Matsakaicin magana Idan karkatarwar kafar a cikin hoton yana wani wuri ne tsakanin rashin isa da ƙarfi, to baka zai zama daidai ba.
Dole ne a san waɗannan gaskiyar lokacin zaɓar wasanni da takalman yau da kullun don kada su lalace. Kowane nau'i na ƙafa yana da nau'in sneakers da takalma.
Yadda za a gyara lahani?
Ba za a iya kawar da babban baka na ƙafa ba, amma za a iya gyara ƙafafun kafa da sauƙi. A cikin yara, wasan motsa jiki da tausa za su taimaka wannan, kuma a cikin manya, insoles na musamman waɗanda dole ne a sa su da takalma.
Zaka iya rage jin zafi lokacin da kake tafiya a karkata ta hanyar zaɓan ƙarshen da ya dace da tsarin ƙafarka. Mafi sau da yawa waɗannan su ne samfurin takalma masu tsada. Amma ya fi kyau kashe kuɗi a kan siye mai kyau fiye da shan wahala daga raɗaɗi lokacin tafiya.
Dokoki don zaɓar takalma don haɓakar ƙafa mai tsayi
Don kiyaye jijiyoyin ku daga gajiya, lallai ne ku nemi kyakkyawan miji. Takalma daga shahararrun shahararru, takalman wasanni, tunda ya dace daidai a ƙafa, zai zo wurin ceto.
Babban tashi don takalmi na hali ne na Ukraine da Rasha, amma samfuran Italiya an fi tsara su sau da yawa don ƙaran ƙafa, saboda haka yana da wuya a sami masu jin daɗi.
Ba za ku iya sa fanfuna, takalma, safa, takalma da bel, kamar yadda akwai abubuwan jin daɗi ba. Kuna iya ɗaukar takalma, stilettos, takalma tare da saman roba.
Yadda zaka zabi ma'aurata masu kyau:
- kada ku yi jinkirin auna ƙwanƙwasa da takalmin kamar yadda ake buƙata. Kafa ya kamata ya zama mai dadi a ciki. Ba mu saurari shawarar masu siyarwa waɗanda za su zauna su yaɗu ba. Babu ta'aziyya - mara kyau;
- babu buƙatar zaɓar girman girma ko ƙarami. Kafa ba ya kumbura sosai da yamma. Bayan sayan, kuna da kwanaki 14 don yanke shawara ko takalmin ya dace ko a'a. Muna saka su a hankali a gida na minti 30. Ya kamata ya zama da dadi a ciki;
- Gwada kada ku ci gaba da tafiya cikin sneakers ko takalma masu taushi. Afa yana hutawa, yana jin daɗi a cikin sauran takalma;
- sayan bai kamata ya latsa a yankin makullin taya ba. Gyaran tilas, matsewa na dagula jinin, kafa na iya daskarewa, canje-canje a fatar zai faru.
Babban dutsen kafa, kodayake yana da kyan gani sosai, galibi yakan haifar da matsala. Zaɓin takalmin da ya dace yana da wahala. Sau da yawa takalma ko takalmin kafa, saboda tsayi mai tsayi, dole ne a ɗauka girmansa ɗaya, yayin da suke latsawa ko ƙafa ba ta dace sosai ba.
Yana da cutarwa sosai yayin tafiya, kafa yana gajiya. Auki lokaci, gwada neman takalmanku waɗanda suka dace daidai a ƙafarku. Sneakers da ugg takalma suma basu cancanci saka koyaushe ba, suna ɓata ƙafa, suna haɓaka ƙafafun kafa. Idan yana da wuya a yi tafiya a sheqa, to zaɓi manyan sneakers masu kyau, takalman wasanni.
