Rashin ƙwayar cuta a cikin jiki

Doctors sunyi magana game da matsalolin rayuwa, masana'antun kayan haɓaka daban-daban suna faɗi, masu koyarwa na kulab ɗin kula da giciye kar ku manta da ambaton su. Shin rikicewar rayuwa dalili ne na zato ko matsala ta gaske? Bari mu gano mene ne, menene sanadinsa da alamunsa, menene magani.

Metabolism, ko metabolism, zagaye ne na halayen sunadarai wanda ke tabbatar da aiki da ci gaban jiki. Saboda mafi rikitaccen tsari, abubuwa masu zuwa daga waje suna samar da mahimman buƙatunmu a matakin asali.

Rashin lafiyar nakasar rashin cin nasara ne a cikin kowane tsarin da ke da alhakin kwararar kuzari da sarrafa abubuwan biochemical. Rashin aiki na iya faruwa a cikin gland, thyroid ko gonads, gland, da dai sauransu.

Matsalar na iya zama abincin da ba daidai ba. Abinci mai gina jiki na iya zama mara kyau, nauyi, ko ma bai isa ba. Wannan yana bayyana a cikin aikin tsarin mai juyayi, wanda ke daidaita tsarin rayuwa. Sautin yana canzawa a cikin cibiyoyin kwakwalwar mutum. A cikin yanayin canzawa, matsalar galibi tana damuwa da hypothalamus, wanda ke da alhakin adanawa da aiwatar da gine-gine, don yanayi da ƙimar canza kuzari daga abinci.

Daga cikin dalilan cututtukan rayuwa:

• Shekaru. Mafi sau da yawa, gazawar da ke da alaƙa da shekaru na faruwa a cikin mata. Yawancin lokaci, samar da homonin jima'i na mace ya daina, kuma wannan yana haifar da matsaloli a cikin tsarin tafiyar da rayuwa.
• Strainwayar damuwa. Danniya sanadi ne na yau da kullun na rikicewar rayuwa.
• Barasa da shan sigari.
• Hannun halittu
• Abubuwan parasitic (tsutsotsi da ƙananan ƙwayoyin cuta).
• Aikin yau da kullun.
• An jinkirta wasu cututtuka, da dai sauransu.
• Fermentopathies.
• Ciwon rashin lafiya.
• Kwayar Neuro-endocrine.

Akwai nau'ikan rashin cin nasara na rayuwa. Akwai take hakki:

• Amfanin gina jiki. Protein muhimmin abu ne na hormones da enzymes. Amma babu ajiyar waɗannan abubuwan a jiki, dole ne a basu abinci akai-akai. Lokacin da babu ƙarancin furotin, jiki yakan ɗebo shi daga tsokoki, gabobin ciki da ƙashi. Wannan ba zai iya haifar da matsalolin rayuwa ba. Yawan furotin shima yana da haɗari, saboda yana haifar da lalacewar hanta, yawan ƙoda da ƙodar jiki, take hakkin ma'aunin acid, da asarar alli mai ɗaci. Dogon lokacin gina jiki ya cika aiki tare da ci gaban gout, urolithiasis, kiba (tushe - Littafin rubutu "Human Physiology", Pokrovsky).
• Fat metabolism. Abubuwan da ke haifar da wannan cuta sune gajiya da kiba. Azumi yana haifar da rashin daidaituwa na hormonal, raguwar rigakafi, asarar gashi, hypovitaminosis da sauran matsaloli. Kiba yana kara barazanar kamuwa da ciwon sikari, cututtukan zuciya, hauhawar jini, cututtukan zuciya, atherosclerosis.
• Musayar carbohydrates. Daga cikin cututtukan cututtukan da ke tattare da tafiyar da sinadarin carbohydrate, mafi akasarinsu sune hyperglycemia da hauhawar jini. A yanayi na farko, muna ma'amala da karuwar matakan glucose na jini. Matsalar na iya bunkasa kuma ta tsananta tare da yawan zafin nama, ciwon sukari, tare da wasu cututtukan thyroid da gland na adrenal (source - "Wikipedia").

Hypoglycemia shine akasin yanayin wanda matakan glucose na jini ya ragu. Matsalar tana bayyana tare da cututtukan kodan, hanta, da kuma saboda ƙarancin abincin carbohydrate da rikicewar tsarin narkewar abinci.

• Musayar ruwa. Sakamakon hakan shi ne riƙe ruwa ko kuma, akasin haka, rashin ruwa a jiki. Dukansu suna da haɗari sosai. Misali, zubar ruwa mai yawa yana haifar da kaurin jini, haɗarin daskarewar jini, rashin ingancin tsarin fitar jini, hawan jini, da sauransu.
• Musayar bitamin. Kwayoyin cututtukan da ke tattare da wannan sune ƙarancin bitamin, hypervitaminosis da hypoavitaminosis. A kowane yanayi, matsaloli masu tsanani sukan taso.
• Musayar ma'adinai. Rashin daidaiton ma'adinai na haifar da rauni na rigakafi, lalacewar kyallen takarda da gabobin jiki, da sauran hanyoyin cuta. Canje-canje a cikin ma'adinai na kasusuwa yana haifar da saurin, raunin warkarwa na dogon lokaci.
• Aikin acid-base. A cikin lafiyayyen jiki, abun ciki na alkali da acid ya tabbata. Rashin daidaito na abubuwan da aka gyara na iya bayyana kanta ta hanyoyi daban-daban - daga bacin rai har zuwa mutuwa.

Alamomin farko na cututtukan rayuwa

Akwai alamomi da yawa na rikicewar rayuwa. Yanayin su ya dogara da halayen kwayar halitta da takamaiman matsala. Amma akwai wasu "alamomi" da yawa wadanda ke nuna rashin gazawa a cikin tsarin rayuwa.

A waje, mutum bazai nuna akwai matsala ba ta kowace hanya. Amma nazari na iya ba da hakikanin halin da ake ciki. Heananan haemoglobin, babban sukari, yawan cholesterol da gishiri alama ce cewa abubuwa ba sa tafiya daidai a matakin salon salula.

Tun ma kafin a sami matsala a yayin gudanar da aiki na rayuwa ya yi fure da ƙarfi, tsirowarta na iya bayyana kanta cikin rashin ɗa'a, rauni, gajiya mai ɗorewa, rikicewar bacci, zubar gashi, ciwon kai. Tare da raguwar kuzari da ƙishirwa na rayuwa, dole ne ku fara zurfafawa zuwa ayyukan lalacewar rayuwa.

Kwayar cutar sun hada da:

• asarar nauyi ko riba;
• danne ci;
• matsalolin gashi;
• rash da redness na fata;
• gajiya da rashin iya dawowa ƙarfi koda bayan bacci mai kyau;
• cututtukan hanji;
• (a cikin yara) jinkirin haɓaka - na jiki da / ko na tunani.

A matsayinka na mai mulki, ba tare da kulawar da ta dace ba, yanayin ya ci gaba zuwa cikakkiyar ƙwayar cuta ta rayuwa - yawan cin zarafin nau'ikan ƙwayar cuta tare da ƙaruwar hawan jini. Sakamakon halitta na ciwo na rayuwa (tushe - Littafin rubutu "Kiba da cututtukan rayuwa", Ginzburg):

• tarin kitsen ciki;
• ci gaba da juriya na insulin, wanda ke haifar da ci gaban ciwon sukari mellitus;
• cututtukan zuciya;
• mummunan haɗarin jijiyoyin jini, sau da yawa m.

Kamar dalilai, alamun cututtuka suna da saurin canzawa. Sabili da haka, maganin na iya zama da wahala a sami asalin matsalar.

Hanyoyin magani

Yin gwagwarmaya da sababi da sakamakon cututtukan rayuwa lamari ne mai rikitarwa da rikitarwa. Cututtukan cututtukan yara na yau da kullun suna buƙatar kulawa ta likita da magani na yau da kullun.

Cututtukan da aka samu galibi na iya zama cikas a farkon matakan ci gabansu tare da neman taimako akan lokaci. Cututtuka da yawa suna zubewa cikin sifofin masu matsala ba tare da magani ba.

Koyaya, ba tare da likitoci ba, waɗanda ke fama da cututtukan rayuwa suna da yawa da za su yi. Babban hankali ya kamata a biya shi zuwa abinci da abinci. Ya kamata a rage adadin kitsen kitsen kitsen da yake dauke da kitsen dabbobi da za a ci gaba da sanya ido akai-akai. Nutritionarancin abinci shine ikon rage adadin abincin da yake shigowa lokaci guda. Wannan aikin yana amsawa ta hanyar rage ciki da kuma rage rage ci abinci a hankali.

Hakanan yana da mahimmanci a gyara yanayin bacci.

Yanayin tsarin juyayi yana da mahimmancin gaske. Ya kamata ku guji yanayi na damuwa kuma ku koya yadda ya dace ga waɗanda ke faruwa.

Ba tare da motsa jiki na yau da kullun ba, kusan ba shi yiwuwa a cimma wannan, ɗayan kuma na uku - ilimin motsa jiki ya zama ɓangare na rayuwa.

Amma ainihin mahimman bayanai a cikin kowane hali ya kamata ya dakatar da ku a kan hanyar zuwa gwani - likita zai gaya muku yadda za ku magance cututtukan rayuwa a cikin jiki. Tambayar ita ce wa za a gudu zuwa?

Wanene za a tuntuɓi idan akwai rikicewar rayuwa?

A alamun farko na cututtukan rayuwa, kana buƙatar zuwa wurin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Zai bincika, ya tsara gwaje-gwaje kuma ya tabbatar da asali. Kuma shima zai tura ka zuwa ga wani kwararren likita. Kusan duk wani kwararren likita zai iya zama haka.

Tare da cututtukan cututtukan thyroid, adrenal gland ko pancreas, dole ne ku je wurin masanin ilimin likita don alƙawari. Game da rikice-rikice na tsarin narkewa, masanin gastroenterologist zai iya ɗaukar haƙuri. Kuma, watakila, har ma da likitan kwantar da hankali - taimakonsa ba makawa ga waɗanda suke cin zarafin abinci. Don tsara abinci daidai, ana buƙatar ilimin - masanin abinci mai gina jiki yana da shi.

Alamomin atherosclerotic sune dalilin kasancewa cikin ofishin likitan jijiya, likitan zuciya ko likitan jiji. Idan osteoporosis ya zama sakamakon matsalolin rayuwa, hanya madaidaiciya zuwa likitan cututtuka ko rheumatologist.

A wasu yanayi, dole ne likitan rigakafi ya bincika ka - ya kamata a sanya tsarin rigakafi domin mafi yawan mu.

Matsalar koda za a magance ta nephrologist. Idan akwai matsala a cikin al'ada da / ko rashin haihuwa, ya kamata a je wurin likitan mata - waɗannan matsalolin na iya zama nuni na rashin daidaituwa na rayuwa. Idan kun lura da kumburi akan fatar, kuna buƙatar tuntuɓar likitan fata.

Bari mu koma ga motsa jiki. Suna da amfani kuma sun zama dole a kowane hali, amma koyaushe yana da kyau mai son ya fi son sa hannun kwararru a cikin matsalar. Likitan kwantar da motsa jiki zai taimaka wajan tsara tsarin ilimin motsa jiki, la'akari da matsaloli da halaye daban-daban na kwayoyin.

Mun lissafa kwararru da yawa - sai dai kash, matsalar matsalar tana da fadi sosai. Kasance hakan kamar yadda zai iya, tsarin hadewa yana da mahimmanci a jiyya. Matsala ba ta zo ita kadai ba, kuma rashin daidaituwa na rayuwa ba safai ake kera shi ba. Sabili da haka, kyakkyawan sakamako yana yiwuwa tare da haɗin haɗin gwiwa. Mafi kyau tukuna, hana cutar.

Rigakafin cututtuka na rayuwa

Mafi kyawun kariya shine laifi. Abu ne mafi sauki koyaushe hana rigakafin cuta fiye da shawo kanta. Kula da abinci mai gina jiki, guji yawan damuwa, bar wasanni a cikin rayuwar ku. Lokacin da aka duba dangane da ƙarfin wasanni, yana da mahimmanci la'akari da adadin kuzari da furotin da aka cinye. Sharpara yawan kalori da asarar tsoka. Skewed a ɗaya gefen, kuma kitsen ya zauna a wurin. Yin gwagwarmaya da matsalar, dole ne kuyi tafiya a gefen kuma kuyi lissafin abubuwan haɗin abincin.

Tebur na Shawara da Abincin Marasa Lafiya don Ciwon Cutar Mutuwa.

Kalli bidiyon: DAGA MANZON ALLAH NE: ADDUAR CIWON JIKI DA NEMAN WARAKA - Dr. Ahmad Gumi (Nuwamba 2024).