2014 Wajan Mujallar Mafi Farin Ciki A Duniyar The Planet, fitaccen Hal Kerner, tare da taimakon Adam Chase, ya rubuta wani ɗan kasuwa da ya fi kyau, Jagoran Mai Gudanar da Ultramarathon daga Kilomita 50 zuwa Miles 100. Mene ne sirrin irin wannan farin jini?
Da farko dai, marubucin ba mai kirkirar kujerun kujera bane wanda yake koyarda mai karatu da busassun dokoki, masu ban sha'awa, amma mutum ne mai aiki wanda ya shiga cikin samari 130 a cikin Amurka kuma ya ci biyu daga cikinsu.
Marathon sananne shi ne tazara tsakanin biranen Girka biyu Marathon da Athens, daidai yake da kilomita 42 da mita 195. An fara gudanar da tsere a wannan nesa don girmama jarumin da ya ci nasara a kan wannan hanyar kuma ya kawo labarai na farin ciki na fatattakar Farisawa da nasarar kwamandan Miltiades. Yanzu yawancin mutane ba sa tuna asalin tarihi, amma suna kallon marathon ne kawai a matsayin horo na wasannin motsa jiki.
Amma Hal Kerner lilo fiye da kawai marathon. Yana magana da rubutu game da wasan tsere na zamani - nisan nesa mai tsayi - kilomita 50, kilomita 50 da 100.
Gudun gasa, inda za a iya shimfida waƙa a kan ƙasa mai wuya, da kan duwatsu, kuma ta hamada, kuma tsawon ya riga ya fi fasalin adadi na kilomita 42, kowace shekara ya sami zuciyar mutane da yawa, yana tara sabbin masoya masu aminci.
Ultramarathon na musamman ne, har ma mafi daidaitaccen duniya, mai keɓewa, tare da wata hanyar daban don horo, tare da ka'idoji daban-daban na gasar. Waɗannan farawa ba sa jan hankalin kamfanonin TV da jama'a, ba su da ban mamaki. Babu tauraruwa anan waɗanda jama'a suka sani. Amma akwai mutane a nan waɗanda suke shirye su gwada jikinsu, ruhunsu don jimiri da ƙarfin halayya a kowane lokaci.
A cikin littafinsa, Hal Kerner ba wai kawai ya ba da labarinsa ne da tatsuniyoyin kansa na waƙa ba, har ma yana ba da shawara mai amfani. Shawarwarin suna da sauƙi da sauƙi don tunatarwa - yadda za a zaɓi kayan aikin da suka dace, abin da za a ci kafin, bayan da yayin tsere, yadda za a yi tafiya a ƙasa mara ƙima, yadda ake atisaye yadda ya kamata, abin da za a yi a cikin gaggawa da ƙari.
Har ila yau marubucin ya tanadi tsare-tsaren horo na nisan wurare daban-daban. Kuma kuma yana faɗi “abubuwa 10 da ya kamata ku yi da waɗanda bai kamata ku yi a ranar tsere ba”. Shawarwarin Hal Kerner na da ban sha'awa da amfani ba kawai ga masu farawa ba, har ma ga ƙwararrun athletesan wasa. Kowa zai sami bayanin da yake buƙata anan kuma zai gano wani abu da yake buƙata.
Littafin Jagora na Maraan tsere mai tsaran gaske littafi ne ga waɗanda suke son yin doguwar tafiya kuma su bi ta zuwa ƙarshe.
